Studimi sugjeron se tre në pesë lojtarë zbulojnë se lojërat përmirësojnë shëndetin e tyre mendor

Nuk mund t’ju themi se sa e rëndësishme ishin lojërat gjatë pandemisë. Si shumë të tjera, lojërat ishin vendi ku mund të socializoheshit, argëtoheshit dhe madje të bët miq të rinj kur nuk mund të shkonit askund. Por për shumë prej nesh, ky ka qenë rasti ku lojërat kanë qenë një vend që mbështet dhe ndihmon shëndetin tonë mendor në planin afatgjatë.  Dhe një studim i ri sugjeron se po, lojërat janë vërtet të mira për mirëqenien mendore të shumë lojtarëve.

Raporti i Opinium Mental Health and Gaming ka zbuluar se rreth tre në pesë persona që luajnë, raportojnë se lojërat ndihmojnë shëndetin e tyre mendor. Kur studimi mori në pyetje 1361 personat në anketë se si do ta vlerësonin shëndetin e tyre mendor në një shkallë nga një deri në dhjetë, ata që luanin më shumë orë në javë raportuan një shëndet më të mirë mendor.

48% e lojtarëve thanë se ata mendojnë se lojërat ndihmojnë në uljen e stresit, ndërsa 47% thanë se e përdorin lojën si një arratisje nga jeta reale. Është interesante që ata me shëndetin mendor më të ulët në shkallë kishin më shumë gjasa të raportonin se po përdornin lojëra për arratisje nga realiteti.

Pra, çfarë lloj lojërash po luajnë njerëzit? Ndoshta çuditërisht zhanri FPS u raportua nga numri më i madh i lojtarëve si lojë në të cilën ata kënaqen rregullisht. Nuk mund të themi se ky është një zbulim tronditës pasi është një nga zhanret më të mëdha të lojërave. FPS u ul në 42%, e cila u pasua nga lojërat aksion në 39%.

Megjithatë, ata me rezultatet më të ulëta të shëndetit mendor po luajnë lojëra puzzle (56%) ose lojëra stimuluese (43%). Një prirje interesante, dhe mund të jetë tregues se ata që kanë më shumë mbështetje për shëndetin mendor po luajnë lojëra ‘stresuese’ për argëtim, në vend të lojërave me ritëm të ngadaltë për t’u çlodhur.